زینک پلاس

روی و ویتامین‌های گروه B:

روی یک عنصر حیاتی برای حفظ عملکرد صحیح سیستم ایمنی است و در درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش نقش بسزایی دارد. این ماده معدنی همچنین به تقسیم سلولی کمک کرده و برای سلامت مو، ناخن و پوست ضروری است. روی در رشد و تقویت عضلات نیز مؤثر بوده و در بهبود وضعیت عمومی بدن تأثیرگذار است.

ویتامین B1 یا تیامین، به بدن کمک می‌کند تا قند خون را به انرژی تبدیل کند و انرژی لازم را برای فعالیت‌های روزانه تأمین نماید. این ویتامین برای حفظ سلامت غشاهای مخاطی، سیستم عصبی و عضلانی ضروری است.

ویتامین B2 (ریبوفلاوین) همراه با دیگر ویتامین‌های گروه B برای تبدیل کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها به انرژی لازم است. همچنین، ریبوفلاوین برای تولید گلبول‌های قرمز خون و حفظ سلامت پوست و بینایی بسیار مهم است.

ویتامین B6 یا پیریدوکسین نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و تبدیل پروتئین‌ها به انرژی ایفا می‌کند. این ویتامین برای سلامتی عمومی بدن و بهبود فرآیندهای متابولیکی ضروری است.

ویتامین B12 (سیانوکوبالامین) به همراه فولیک اسید در تولید گلبول‌های قرمز خون نقش اساسی دارد. این ویتامین برای حفظ سلامت اعصاب مرکزی و عملکرد سیستم عصبی نیز ضروری است.

نیاسین (ویتامین B3) مانند دیگر ویتامین‌های گروه B در تبدیل کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها به انرژی کمک می‌کند. همچنین این ویتامین باعث تقویت سیستم گوارشی، افزایش اشتها و حفظ سلامت پوست و سیستم عصبی می‌شود.

پانتوتنیک اسید برای تجزیه کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها به انرژی حیاتی است و در تأمین انرژی بدن نقش مهمی دارد.

فولیک اسید در تولید و نگهداری سلول‌های جدید بسیار مهم است و برای پیشگیری از کم‌خونی و تولید گلبول‌های قرمز خون در بزرگسالان و کودکان ضروری است.

بیوتین در متابولیسم درشت مغذی‌ها از جمله پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها نقش اساسی دارد و در تبدیل گلوکز به انرژی مؤثر است. این ویتامین هم‌چنین به کاهش خستگی‌های ناشی از اختلالات متابولیکی کمک می‌کند و برای حفظ سطح انرژی بدن ضروری است.