پودر بی سی ای ای 300 گرمی

پودر بی سی ای ای ۳۰۰ گرمی فانتوم نوتریشن 

پودر بی سی ای ای ۳۰۰ گرمی فانتوم نوتریشن، یک مکمل غذایی ورزشی از شرکت عرشیا مکمل (برند فانتوم نوتریشن) است که به شکل پودر در بسته‌بندی ۳۰۰ گرمی (۳۰ سروینگ) ارائه می‌شود. مهم‌ترین ترکیبات این محصول شامل اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) با نسبت ۲:۱:۱ (لوسین، ایزولوسین، والین) به میزان ۵ گرم در هر ۱۰ گرم، HMB (۱۰۰۰ میلی‌گرم)، ال گلوتامین (۳۵۰۰ میلی‌گرم)، ویتامین C (۵۰۰ میلی‌گرم) و ویتامین B6 (۱۰ میلی‌گرم) در هر دو پیمانه می‌باشد. دو کاربرد اصلی آن، کمک به رشد و حفظ توده عضلانی و جلوگیری از تحلیل عضلات و همچنین بهبود ریکاوری پس از تمرین و کاهش خستگی عضلانی است. گاهی اشتباهاً این محصول به جای «BCAA»، «آمینو اسید» یا «پروتئین» نامیده می‌شود.

ترکیبات کلیدی و نقش‌های حیاتی آن‌ها

اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) با نسبت ۲:۱:۱ (لوسین، ایزولوسین، والین): این سه آمینواسید ضروری که بدن قادر به تولید آن‌ها نیست، نقش کلیدی در ساخت و حفظ توده عضلانی دارند. لوسین به عنوان کلیدی‌ترین آمینواسید، مسیر سنتز پروتئین (mTOR) را فعال کرده و فرایند عضله‌سازی را تحریک می‌کند. ایزولوسین و والین از تخریب عضلات جلوگیری کرده و به عنوان سوخت در فعالیت‌های بدنی شدید عمل می‌کنند. BCAA با کاهش تولید اسید لاکتیک در عضلات، خستگی را به تعویق می‌اندازد و انرژی بیشتری برای فعالیت فراهم می‌کند.

HMB (هیدروکسی متیل‌بوتیرات) - ۱۰۰۰ میلی‌گرم: HMB متابولیت لوسین است و نقش مؤثری در جلوگیری از تخریب عضلات (کاتابولیسم) و حفظ توده عضلانی دارد، به ویژه برای ورزشکارانی که تمرینات شدید انجام می‌دهند، بسیار سودمند است.

ال گلوتامین - ۳۵۰۰ میلی‌گرم: گلوتامین به بازسازی سریع‌تر عضلات پس از تمرینات سنگین کمک می‌کند. همچنین با تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در برابر استرس فیزیکی، خستگی عضلانی را کاهش می‌دهد و به بهبود وضعیت سلول‌های عضلانی کمک می‌کند.

ویتامین C (۵۰۰ میلی‌گرم) و ویتامین B6 (۱۰ میلی‌گرم): ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، از بدن در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از تمرینات شدید محافظت کرده و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. ویتامین B6 نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین، تولید انرژی، کاهش خستگی و عملکرد صحیح سیستم عصبی دارد.

مزایا و فواید مکمل

این مکمل با ترکیب BCAA، HMB، گلوتامین و ویتامین‌ها، از سلول‌های عضلانی در برابر تخریب محافظت کرده، روند سنتز پروتئین و بازسازی بافت را تسریع می‌کند و با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، از استرس اکسیداتیو جلوگیری می‌نماید. پودر بی سی ای ای فانتوم به‌طور ویژه برای گروه هدف شامل بدنسازان و ورزشکاران حرفه‌ای ۱۸ تا ۵۰ سال (برای افزایش استقامت، رشد عضلانی و ریکاوری)، افرادی که تمرینات سنگین و طولانی‌مدت انجام می‌دهند، و کسانی که به دنبال جلوگیری از تحلیل عضلانی در دوره کات هستند، بسیار مفید و مؤثر است.

نکات مصرف، عوارض و تداخلات

دو وعده در روز (هر بار ۱۰ گرم معادل ۲ پیمانه) همراه با ۲۰۰ میلی‌لیتر آب مخلوط شود: ۲ پیمانه نیم ساعت قبل از تمرین و ۲ پیمانه بلافاصله پس از تمرین. مصرف بیش از حد ممکن است مشکلات گوارشی ایجاد کند. افراد مبتلا به بیماری‌های متابولیکی، کلیوی یا کبدی، با نظر پزشک مصرف کنند. افراد زیر ۱۸ سال و بالای ۵۰ سال نباید از این مکمل استفاده کنند. زنان باردار و شیرده نباید مصرف کنند. در صورت حساسیت به ترکیبات، از مصرف خودداری کنید. تأکید می‌شود این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی‌باشد.

قیمت پودر بی سی ای ای ۳۰۰ گرمی فانتوم نوتریشن

برای اطلاع از قیمت دقیق و به‌روز پودر بی سی ای ای ۳۰۰ گرمی فانتوم نوتریشن، به وبسایت داروخانه آنلاین نیلی‌مارت مراجعه فرمایید. نیلی‌مارت تحت نظارت قانونی، امکان مقایسه و خرید این محصول را با اطمینان خاطر فراهم می‌کند.

خرید پودر بی سی ای ای ۳۰۰ گرمی فانتوم نوتریشن

با خرید این مکمل از داروخانه آنلاین نیلی‌مارت، شما از فواید تأمین اسیدهای آمینه شاخه‌دار با نسبت ۲:۱:۱، رشد و حفظ توده عضلانی، جلوگیری از تحلیل عضلات (با HMB)، بهبود ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی (با گلوتامین)، افزایش استقامت و تأخیر در خستگی حین تمرین، و حمایت آنتی‌اکسیدانی و تقویت سیستم ایمنی (با ویتامین C و B6) بهره‌مند می‌شوید. نیلی‌مارت تضمین‌کننده اصالت کالا، ارسال سریع، بسته‌بندی استاندارد و امکان مشاوره و پاسخگویی کارشناسان داروساز پیش از خرید است.

سوالات متداول

1. این محصول برای چیست؟
پودر بی سی ای ای ۳۰۰ گرمی فانتوم نوتریشن برای کمک به تأمین اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA)، رشد و حفظ توده عضلانی، جلوگیری از تحلیل عضلات (با HMB)، بهبود ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی (با گلوتامین)، افزایش استقامت و تأخیر در خستگی حین تمرین، و حمایت آنتی‌اکسیدانی و تقویت سیستم ایمنی (با ویتامین C و B6) کاربرد دارد.

2. بهترین زمان مصرف این پودر BCAA چه موقع است؟
دو وعده در روز (هر بار ۱۰ گرم معادل ۲ پیمانه) همراه با ۲۰۰ میلی‌لیتر آب مخلوط شود: ۲ پیمانه نیم ساعت قبل از تمرین و ۲ پیمانه بلافاصله پس از تمرین. مصرف قبل از تمرین به تأمین انرژی و کاهش تخریب عضلات کمک می‌کند و مصرف بعد از تمرین، ریکاوری و سنتز پروتئین را تسریع می‌بخشد.

3. عوارض مصرف این مکمل چیست؟
مصرف BCAA فانتوم با رعایت دوز توصیه‌شده معمولاً ایمن است. مصرف بیش از حد ممکن است مشکلات گوارشی (نفخ، تهوع) ایجاد کند. افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی، متابولیکی یا کبدی با نظر پزشک مصرف کنند. افراد زیر ۱۸ سال و بالای ۵۰ سال، زنان باردار و شیرده نباید از این محصول استفاده کنند.